Fitness turistika vznikla v 70. letech dvacátého století a získává na popularitě s každou letní sezónou. Touroperátoři nabízejí různé možnosti, jak strávit dovolenou s výhodami nejen pro duši, ale také pro zdraví - prohlídka jógy na Bali, cykloturistika v Toskánsku nebo švýcarských Alpách, škola potápění na Maledivách a mnoho dalšího.
Pokud dáváte přednost klidné kontemplativní dovolené zaměřené na zlepšení těla i ducha, zvolte jógovou turistiku. Na prohlídce jógy můžete jít na Kypr probudit energii Kundaliní nebo si zacvičit jógu na hubnutí v Tuapse.
Na seznamu zemí pro turisty, kteří sní o tom, že se ponoří do tajemného světa jógy, je Rusko, Turecko, Indie, Bali a Thajsko. Denní program zahrnuje cvičení ásan, mudrů, pránájám, meditace a ajurvédských menu. Třídy se konají venku pod vedením kvalifikovaných učitelů. Volný čas lze věnovat seznámení s kulturou země a SPA procedurám.
Hledači vzrušení upřednostňují extrémní fitness turistiku: potápěčské safari v Egyptě, horolezeckou školu v Soči, školu draků ve Španělsku nebo surfovací tábor na Bali. Začátečníci se učí základy sportu ve skupinách nebo jednotlivě. Cena zájezdu zahrnuje ubytování, stravu, školení a speciální vybavení. Kromě živých dojmů a významného zlepšení fyzické zdatnosti získávají turisté, kteří se rozhodnou pro tento druh rekreace, nové dovednosti a rovnoměrné opálení, které je vlastní profesionálním potápěčům a surfařům. Mezi nejlepší země pro potápění patří Austrálie, Thajsko, Malajsie, Maledivy, Izrael a Egypt.
